グルタチンサプリで美白＆エイジングケア！楽天で買えるおすすめ3選レビュー

グルタチンとは？

グルタチオンは、グルタミン酸・シスチン・グリシンから成るトリペプチドで、強力な抗酸化作用を持つことで知られています。体内のデトックスや免疫力アップ、細胞の酸化ダメージを防ぎ、美肌・美白・健康維持に役立つ成分です。

おすすめグルタチンサプリ3選

以下は楽天で取り扱いが確認されている人気サプリです。健康・美容へのアプローチに役立つ内容盛りだくさんです。

グルタチオンについてさらに詳しく👇

グルタチオンとは？美白・抗酸化で注目の成分を徹底解説

1. デトミネックス（MUTOKOREA）

• 特徴：酵母由来グルタチオンを配合した90錠入りのサプリ。亜鉛やセレン、クロムなど美肌＆健康成分を同時に補給できます。
• 価格：約1,242円（90日分と高コスパ） 

デトミネックス（Detominex）グルタチオンサプリのレビュー

デトミネックスは、韓国発のグルタチオンサプリで、美容クリニックや韓国コスメ愛好者の間でも注目されている人気商品です。主成分であるグルタチオンは「体内の抗酸化システムを支える要」と呼ばれ、シミやくすみの原因となる酸化ストレスから細胞を守る働きが期待できます。

利用者レビューでは「飲み続けることで肌がワントーン明るくなった」「ファンデーションのノリが良くなった」「寝不足やストレスのダメージが出にくくなった」といった声が多く、美白・透明感アップを重視する方に人気です。また、デトミネックスはグルタチオンの含有量が多く、美容点滴に通わずに手軽にセルフケアしたい方からの支持も厚いのが特徴です。

さらに、抗酸化作用によるエイジングケアや肝機能のサポートにも期待できるため、日常的にお酒を飲む方や、生活習慣の乱れが気になる方にもおすすめです。デトミネックスはカプセルタイプで続けやすく、韓国美容のトレンドを取り入れたい人にもぴったりのサプリメントといえるでしょう。

身体の鮮度を考えた、基礎健康食品 酵母エキスに亜鉛酵母、セレン 酵母、クロム酵母　デトミネックス 90錠 約90日サポート可能 酵母由来 グルタチオン サプリメント 、メール便送料無料 価格：1,458円（税込、送料無料) (2025/9/13時点) 楽天で購入

2. BGE-EX（健美本舗）

• 特徴：板藍根エキスとグルタチオン含有酵母エキスを配合した粒タイプ。乾燥・肌荒れに悩む方におすすめ。
• 価格：約1,948円／180粒（3か月分） 

BGE-EX（グルタチオンサプリ）のレビュー

BGE-EXは、グルタチオンを中心に美容と健康をサポートする成分をバランスよく配合したサプリメントです。グルタチオン単体では体内での安定性や吸収率に課題がありますが、BGE-EXは吸収効率を高める処方が採用されており、日常的に取り入れやすい抗酸化ケアサプリとして人気があります。

実際の利用者レビューでは、「肌のトーンが明るくなった」「くすみが気にならなくなった」「疲労感が軽減した」という声が目立ち、美白・透明感を目指す方や、日常的にストレスや紫外線ダメージにさらされている方に支持されています。

また、BGE-EXはエイジングケアや肝機能サポートを意識している人にもおすすめで、特に飲酒習慣がある方や生活リズムが不規則な方に適したサプリです。さらに、抗酸化作用による細胞レベルのダメージ防御が期待できるため、ビタミンCやコラーゲンと併用すると美容面での相乗効果が得られると考えられます。

板藍根エキス ・グルタチオン含有酵母エキス粒 BGE-EX 180粒 酵母由来 グルタチオン サプリメント 、バンランコン、ばんらんこん メール便限定送料無料 価格：2,380円（税込、送料無料) (2025/9/13時点) 楽天で購入

3. リポソーマルグルタチオン

• 特徴：リポソーム化されたグルタチオン。吸収率が高く、美容やアンチエイジングを追求したい人向け。高級感のある仕様。
• 価格：約18,000円／1本（送料込） 

リポソーマルグルタチオンのレビュー

リポソーマルグルタチオンは、従来のサプリメントに比べて吸収率の高さが大きな魅力です。グルタチオンは本来、体内で合成される強力な抗酸化物質ですが、加齢や生活習慣の乱れによって合成力が低下し、シミやくすみ、疲労感、免疫力低下などが現れるとされています。そこで注目されているのが、リポソーム技術を活用した高吸収型グルタチオンサプリです。

実際に口コミを見ても、「朝の目覚めが良くなった」「肌の透明感が出てきた」「二日酔い対策に役立った」という声が多く、美容と健康の両面から愛用されています。特に美白ケアやエイジングケアを意識している方、日々のストレスや疲労が気になる方におすすめです。

さらに、リポソーマルグルタチオンは体内の抗酸化ネットワーク（ビタミンCやビタミンEなど）をサポートする働きがあるため、単体で摂るよりも美容サプリやビタミン系サプリと併用すると、より相乗効果が期待できます。

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比較表

こんな方におすすめ

まとめ

グルタチオンは美白・抗酸化・肌の調子を整えるための強力な成分です。

• リーズナブルに試したい → デトミネックス
• 栄養も一緒に取りたい → BGE-EX
• 本格ケアで実感したい → リポソーマル グルタチオン

目的や予算に応じて選ぶと継続しやすく、効果も感じやすいですよ！